Piatto esperimento....anche se non credo sia tanto ardito.....ma comunque sempre in linea con la mia filosofia del mangiare gustoso e veloce.......... questa sera vi propongo un modo di cucinare i filetti di merluzzo surgelati, ai 3 odori.
Ingredienti:
8 filetti di merluzzo
150 g di pane grattato
1 cucchiaio di curry
1 cucchiaio di paprika forte
1 cucchiaio di timo
un pugno di pinoli
2 cucchiai di limoncello
olio EVO
Procedimento:
In tre contenitori ho versato in parti uguali il pane grattato (circa 50 g, ma poi aggiustate pure se pensate che sia troppo poco).
In ciascuno di questi ho aggiunto i vari odori, mescolandoli poi bene in questa maniera:
pane grattato+paprika forte+olio EVO
pane grattato+curry+olio EVO
pane grattato+timo+limoncello+pinoli
A questo punto ho preparato una placca da forno foderata con la carta versandoci poi sopra un filo d'olio.
Ho preso i 8 piccoli filetti e li ho passati ad uno ad uno nelle tre panature posizionandole poi sulla placca.
Infornato a 150°C per circa 15 minuti.....gli ultimi 3/4 minuti ho spostato la placca più in alto per rendere la panatura più croccante.
Ed ecco i filetti pronti!
Buon appetito!!
Matteo
molto invitanti!!! poi sono proprio salutari...da provare!!! ;)
RispondiEliminaQuale è stato il più gratificante per il palato??
RispondiEliminapersonalmente mi attira molto la paprika...da provare!
ciao loredana
@glo83 yes!e sono gustosi e super semplici da preparare....;-)
RispondiElimina@loredana personalmente quello alla paprika buonissimo...ma anche quello con il limoncello+timo+pinoli non male.....
ciao e alla prossima!
This was a lovely blogg post
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